每到夏季,醫院的急診室和呼吸科就診的病人都會大幅增加。保健專家提醒廣大市民,夏季長時間在空調房中,在享受清涼的同時,要警惕空調房容易引發的幾種常見“夏季季節性疾病”,謹防中招。
空調也致病
夏季是呼吸道疾病的高發季節,通常表現為感冒引起的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、嗓子疼等癥狀,嚴重的甚至會導致發燒、氣喘。在醫院就診的患者中,以老年人和兒童居多。誘發病情的一大主要原因就是在空調房里呆久了。夏季空調持續使用的時間較長,除了積聚灰塵污垢以外,還容易滋生大量的病菌,如霉菌、金黃色葡萄球菌、蠟樣芽孢桿菌等。根據去權威機構對家用空調污染源的摸底調查顯示,在對1000戶家庭的空調細菌檢測的結果中,大多數家庭的空調積塵、細菌、霉菌都超標。而使用空調的房間門窗緊閉,空氣不能流通,攜帶各種粉塵、細菌的空氣在室內循環反復,成為引發呼吸道疾病的元兇。
空調的超強抽濕功能,還隱藏著環境脫水的危機。尤其是很多白領,雖然工作環境舒適,但一整天呆在干燥的辦公室中,加上緊張的工作節奏導致經常忘記喝水,回到家又繼續吹空調,十分容易造成脫水。不但皮膚干燥緊繃,長期下來還有可能引發糖尿病、心血管病等慢性病。所以,空調房內補水萬萬不可疏忽。
夏普空氣消毒機
預防有妙招
1. 清晨、傍晚等時間,室外氣溫較低時,多開窗通風換氣,保持室內空氣流通。
2. 室內溫度別太低,空調最好設定在26℃左右,室內外溫差不要超過10℃。限定空調使用時間,設置定時關閉,避免長時間吹冷氣
3. 在空調房內切記多喝水,既能補充水份,又有利于排毒和防暑。
4. 長時間使用空調,緊閉門窗時,室內最好開啟空氣凈化器。目前市場上,空氣凈化器的種類很多,不同品牌有不同的技術和工作原理,側重的功效也不一樣。全球知名品牌夏普空氣凈化器,在殺菌和加濕方面都有顯著的作用。不同于其他品牌產品只是“防”,夏普空氣凈化器秉承“攻防一體”的理念,采用獨創的凈離子群空間凈化技術,通過等離子放電產生并放出與自然界中相同的正負離子,分解和去除浮游病毒、螨糞便和螨尸體的過敏物質等,對室內空氣中的自然菌的平均消除率為96.79%,對PM2.5的去除率達到了99%,在不用經常開窗的情況下,自動改善室內的空氣質量。,可以輕松打造出健康舒適的居室境界。
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本文標題:夏季易發“空調病” 專家提點防中招
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